沖縄の日刊新聞「琉球新報」の副読紙「週刊レキオ」沖縄のローカル情報満載。



[No.1758]

  • (土)

2019年01月03日[No.1758]号

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1758号の表紙

レキオトップ

昔ながらの甘くておいしいマーブルケーキ
トーエ洋菓子店

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1758号の特集

今週号の見開き

ヨガの「太陽礼拝A」に挑戦

さまざまなポーズを順番にとっていく代表的なヨガのプログラム「太陽礼拝」。太陽礼拝はAとBの2種類ありますが、今回は基本的なAを紹介。体全体を使うので、全身の引き締め、ストレッチ、温めなどたくさんの効果があり、心身ともにリフレッシュできます。慣れるまでは、ゆっくりと丁寧にポーズを行っていきましょう。

詳しいことは本紙をご覧ください。

1758号の島ネタCHOSA班

島ネタCHOSA班

「DJアニキ」が気になる!?

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1758号のぐるぐるグルメ

ぐるぐるグルメ

What’s the Story
(ワッツザストーリー)

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1758号の私のシーサー

私のシーサー

年のはじめに「ピース!」(那覇市 ホワイト城間さん)

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