沖縄の日刊新聞「琉球新報」の副読紙「週刊レキオ」沖縄のローカル情報満載。



[No.1501]

  • (水)

2014年1月16日[No.1501]号

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1501号の表紙

あちこーこー

情熱アチコーコー 38
沖縄天体観測部・小野晃生さん

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1501号の特集

今週号の特集

不要な怒りにさよなら!
—アンガーマネジメント—

 イライラしないで効率的に仕事をしたい、子どもにガミガミ不必要に怒るのをやめたい—。今年こそは心穏やかに過ごしたいと思っている人にオススメなのが「怒り」を自身でコントロールする「アンガーマネジメント」。企業などでアンガーマネジメントの講師を務める日本アンガーマネジメント協会沖縄支部支部長の廣瀬孝一さんは、「怒りは自然な感情なので怒ってもいいのですが、不要な怒りはエネルギーと時間の無駄です。まずは自分自身をよく知り、対処術が分かれば、怒りと上手につきあうことができますよ」と話します。怒りとの基本的な付き合い方について廣瀬さんに教えてもらいました。

(豊浜由紀子)

>> 詳しいことは本紙をご覧ください。

1501号の島ネタCHOSA班

島ネタCHOSA班

「オランダ」はどこの人?
 屋我地島の「オランダ墓」に葬られているのはオランダ人ではないと聞きました。どんなお墓なのですか? なぜ「オランダ」と呼ばれているのですか? ぜひ調べてください。

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1501号のぐるぐるグルメ

ぐるぐるグルメ

cafe 黄果報
南城市玉城堀川

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1501号の私のシーサー

私のシーサー

笑って、歌って、楽しい一年に!(那覇市 チェック柄さん撮影)

このコーナーでは皆さんの撮ったシーサーを募集中。
ナイスなコメントも添えてください。

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